La graine de lin a des propriĂ©tĂ©s idĂ©ales pour ĂȘtre utilisĂ©e en bouillotte, antalgique, riche en huile⊠DĂ©jĂ connue pour sa consommation, elle offre des caractĂ©ristiques capable de rivaliser avec les noyaux de cerises ou autres graines comme graines pour bouillotte. De plus, elle est produite Ă deux pas de chez nous !Contents1 Comment est-elle ?2 Les bienfaits de la graine de lin3 Les graines de lin un produit français La graine de lin est fine et trĂšs fluide, ce qui leur assure une bonne rĂ©partition dans la bouillotte. LĂ©gĂšre, elle apporte un confort et un enveloppement qui correspond bien au bouillotte et compresse utilisĂ©es pour soulager les douleurs. Elle ne vient pas alourdir un membre ou une partie du corps dĂ©jĂ endoloris. Riche en huile, elle se prĂȘte bien Ă ĂȘtre chauffĂ©e souvent en tant que bouillotte, car elle ne sâassĂšche pas, contrairement aux graines de blĂ© ou colza par exemple, pour lesquelles un verre dâeau sera nĂ©cessaire pour un chauffage au micro-onde. Elle dure longtemps tout en conservant ses propriĂ©tĂ© bienfaisantes. Les bienfaits de la graine de lin La graine de lin, une fois chauffĂ©e, a un effet antalgique reconnu. Câest-Ă -dire quâelle soulage les douleurs. Elle apporte un confort pour les personnes souffrant de maux de dos, douleurs cervicales, pieds endoloris, maux de tĂȘte, rĂšgles douloureuses ou maux de ventre. Ce confort permet Ă notre corps de se concentrer sur la guĂ©rison et non plus lâattĂ©nuation de la douleur, et de guĂ©rir ainsi un peu plus vite. La chaleur des graines de lin est une chaleur douce, et relativement bien pĂ©nĂ©trante. Les bouillottes en graines de lin se prĂ©sentent souvent sous la forme de coussins ou compresses spĂ©cifiques, pour tour de cou, ceinture dorsale, coussin de kinĂ©, chausson bouillotte ⊠ce qui permet de cibler la partie du corps endoloris et de faire bien pĂ©nĂ©trer la chaleur Ă lâendroit oĂč la douleur apparaĂźt. Le lin en temps que textiles est Ă©galement reconnu pour ses qualitĂ©s anallergiques, isolantes et thermorĂ©gulateurs. On lâutilise mĂȘme en matĂ©riaux dâisolation. Sa fibre est rĂ©sistante et de nombreuses bouillotte ont une enveloppes en tissus de lin. Les graines de lin un produit français Le lin est largement cultivĂ©s de la Normandie au Nord de la France. Câest un produit local qui pousse facilement dans nos rĂ©gions, alors pourquoi sâen priver ? Mille Oreillers, une sociĂ©tĂ© Française qui confectionne, entre autres, des bouillottes en lin et avec graines de lin, est lâune des plus reconnues en France pour son savoir-faire avec cette cĂ©rĂ©ale. Tour de cou, coussin grands et petit, ceinture pour le dos⊠Elle est naturellement basĂ©e dans le Nord de la France. Bonne bouillotte Ă tous pour soulager les douleurs ! Source Site de Mille Oreillers Mille Oreillers savoir-faire et entreprise française
3dĂ©c. 2016 - Tuto pour crĂ©er soi-mĂȘme une bouillotte sĂšche en graines de lin (ou noyaux de cerises, blĂ©, etc.). IdĂ©al pour soulager les cervicales et la nuque. Parfaitement ergonomique.. Tuto et tutoriels de couture pour dĂ©butants et avancĂ©s. IdĂ©es d'activitĂ© crĂ©atrice manuelle ainsi que nos rĂ©alisations artistiques.Accueil / Bien-Ătre et ZĂ©ro DĂ©chet / Bouillottes en Graines de Lin / Bouillotte longue XL pour cervicales en graines de lin bio, Gris/Bleu 32,00⏠Vous risquez de bientĂŽt ne plus pouvoir vous passer de votre bouillotte longue dĂ©houssable remplie de graines de lin Bio ! Cette bouillotte sĂšche est idĂ©ale pour soulager les maux au niveau des cervicales, les tensions musculaires, elle procure bien-ĂȘtre et dĂ©tente immĂ©diate. Housse en coton, avec un imprimĂ© abstrait dans les tons de blanc, gris et bleu. Il suffit de la faire chauffer 1mn45 au micro-ondes Ă 850/900w, housse incluse, et de lâinstaller sur sa nuque et ses Ă©paules pour ressentir immĂ©diatement ses effets relaxants. Son effet chaleur dure environ 10mn, puis vous la retournez pour prolonger lâaction. Et pas besoin de changer les graines de lin Ă lâusage, car elle peut passer au micro-ondes autant de fois que souhaitĂ©, et servir des centaines de fois sans sâaltĂ©rer câest un bon investissement qui dure des annĂ©es, et une idĂ©e de cadeau toujours apprĂ©ciĂ©e, et Ă tout Ăąge !. Rupture de stock Description Informations complĂ©mentaires Description La housse est lavable Ă 30° en machine. Dimensions environ 60x13cm Attention Micro-ondes uniquement ! Puissance 850/900W environ 1mn45. Ne pas chauffer au four traditionnel. NB/ Les toutes premiĂšres fois que vous la chaufferez, il se peut que vous sentiez une odeur lĂ©gĂšre de cĂ©rĂ©ale cuite », comme quand on fait cuire du riz par exemple, puis cela sâattĂ©nue. Par rapport aux bouillottes de noyaux de cerises, que vous connaissez peut-ĂȘtre, celles avec des graines de lin ont lâavantage dâĂȘtre plus souples au contact. Donc plus confortables Ă lâusage ! Respect de la norme BS8433-2004 relative aux bouillottes micro-ondables. Il est conseillĂ© de conserver la notice dâemploi jointe Ă lâenvoi de votre bouillotte pour respecter les conditions dâutilisation. Recommandation Pour la 1Ăšre utilisation, chauffer votre bouillotte au micro-ondes en plusieurs fois pour tester la tempĂ©rature 1mn, puis 30 secondes, puis 15 secondes. Toujours vĂ©rifier la tempĂ©rature avant lâutilisation, dâautant plus avant de la donner Ă un enfant. Ne jamais humidifier la bouillotte. Utilisation du four Ă micro-ondes par un adulte. Informations complĂ©mentaires Poids kg Dimensions 29 Ă 14 Ă cmTutopour crĂ©er soi-mĂȘme une bouillotte sĂšche en graines de lin (ou noyaux de cerises, blĂ©, etc.). IdĂ©al pour soulager le bas du dos ou le ventre.. Tuto et tutoriels de couture pour dĂ©butants et avancĂ©s. IdĂ©es d'activitĂ© crĂ©atrice manuelle ainsi que Accueil Tutoriels Tutoriel couture Bouillotte sĂšche aux graines de lin et sa housse MATĂRIEL 30 cm de popeline Ă©crue 30 cm de popeline Envol Entoilage thermocollant fin 500 g de graines de lin ou dâautres graines de votre choix Fil Ă coudre assorti 2 boutons Produits associĂ©s LES DIFFĂRENTES GRAINES ET LEURS PROPRIĂTĂS Le riz câest la solution la plus communĂ©ment utilisĂ©e, car on a toujours du riz dans son garde-manger ! Le riz nâa pas de propriĂ©tĂ©s particuliĂšres, si ce nâest celles liĂ©es Ă la diffusion de chaleur. Les graines de lin antalgiques, elles sont conseillĂ©es pour soulager les rĂšgles douloureuses, les douleurs musculaires, les courbatures, les rhumatismes. Petit plus non nĂ©gligeable elles peuvent ĂȘtre cultivĂ©es en France ! Riches en huile, elles supportent bien le chauffage au micro-ondes et sentent trĂšs bon. Les noyaux de cerises ils ont lâavantage de diffuser la chaleur pendant longtemps. Les noyaux de cerises apaiseraient les tensions et diminueraient le stress. Petit plus câest zĂ©ro dĂ©chet ! LâĂ©peautre plus lĂ©gĂšres et plus fines que les noyaux de cerises, les graines dâĂ©peautre sont aussi non-allergĂšnes, donc parfaites pour les bĂ©bĂ©s. Elles seraient aussi immuno-stimulantes. Ătape 1 DĂ©coupez dans la popeline Ă©crue deux rectangles de 30 x 22 cm. poche Ă graines Dans la popeline Ă motifs, dĂ©coupez dans le mĂȘme sens un rectangle de 30 x 22 cm dos housse un rectangle de 16 x 22 cm piĂšce A devant housse un rectangle de 26 x 22 cm piĂšce B devant housse Entoilez le haut des piĂšces A et B sur 4 cm de large Ă lâemplacement des futures pattes de boutonnage. Ătape 2 Ăpinglez endroit contre endroit les deux rectangles de popeline Ă©crue. Piquez tout autour Ă la machine Ă 1 cm du bord, en laissant une ouverture dâenviron 10 cm. DĂ©garnissez les angles. Ătape 3 Retournez sur lâendroit, repassez pour aplatir les coutures, puis garnissez la bouillotte de 500 g de graines de lin, ou des graines de votre choix. Pour aller plus vite, vous pouvez utiliser un entonnoir large ou rĂ©aliser un cĂŽne en papier. Ătape 4 Refermez lâouverture en surpiquant Ă la machine Ă 0,2 cm du bord. Votre bouillotte est prĂȘte, il reste maintenant Ă confectionner la housse. Ătape 5 CrĂ©ez dâabord les pattes de boutonnage pour cela, repliez au fer la partie entoilĂ©e des piĂšces A et B sur 1 cm, puis sur 3 cm. Surpiquez sur lâendroit Ă 3 cm du bord. Ătape 6 Sur la piĂšce A, crĂ©ez deux boutonniĂšres Ă 7,5 cm de chaque cĂŽtĂ©. Adaptez la taille des boutonniĂšres Ă celle des boutons choisis. Si vous ne voulez pas coudre des boutons et boutonniĂšres, vous pouvez aussi apposer des pressions en plastique qui passent sans souci au micro-ondes. Ătape 7 Placez endroit contre endroit la grande piĂšce de la housse et les piĂšces A et B. Faites se chevaucher les pattes de boutonnage des piĂšces A et B la piĂšce B est placĂ©e par-dessus la A, de sorte Ă ce que lâensemble mesure 30 x 22 cm. Piquez tout autour Ă la machine Ă 1 cm du bord. Ătape 8 DĂ©garnissez les angles, puis retournez sur lâendroit. Repassez pour aplatir les coutures. Il ne vous reste plus quâĂ coudre deux boutons pour pouvoir refermer votre housse. Marquez leur emplacement au prĂ©alable au crayon, Ă travers les boutonniĂšres. DIMENSIONS BOUILLOTTE TOUR DE COU Pour crĂ©er une bouillotte tour de cou » pour soulager les douleurs cervicales, suivez le tutoriel aprĂšs avoir dĂ©coupĂ© des piĂšces aux dimensions suivantes 2 rectangles de 50 x 15 cm dans la popeline Ă©crue 1 rectangle de 50 x 15 cm dans la popeline Ă motifs piĂšce A 16 x 15 cm piĂšce B 46 x 15 cm COMMENT UTILISER LA BOUILLOTTE Ă CHAUD OU Ă FROID Passez la bouillotte 2 minutes maximum au micro-ondes Ă 900 W. Lors du premier usage, faites des tests en rĂ©chauffant la bouillotte 30 secondes par 30 secondes, pour ĂȘtre sĂ»r de ne pas vous brĂ»ler. Ou, si vous ne possĂ©dez pas de micro-ondes, posez la bouillotte entourĂ©e dâun linge sur un radiateur en fonte jusquâĂ ce quâelle soit suffisamment chaude. Vous pourrez bĂ©nĂ©ficier de sa chaleur jusquâĂ 30 minutes. La housse est lavable Ă la machine Ă 40°C, en revanche la bouillotte ne peut ĂȘtre lavĂ©e. Vous pouvez Ă©galement passer la bouillotte au frigo ou congĂ©lateur afin de soulager vos tendinites, contusions ou problĂšmes circulatoires aprĂšs avis dâun mĂ©decin.
Etape1. Dans votre tissu, dĂ©coupez des coupons dâenviron 25-30 cm. Confectionnez des pompons Ă teindre en enroulant le cordon de coton sur un bout de carton dâenviron 10 cm de haut. FaĂźtes 20 tours, nouez le haut, coupez le bas et finissez par un lien Ă environ 2 cm du sommet. 3/9. Etape 2.